Wenn du in der Stadt wohnst, dann kann das eine prima Abwechslung von den üblichen Aktivitäten sein. Surfe einfach mal an einem Fluss in der City. Das geht direkt nach der Arbeit oder sogar davor, vermutlich wirst du deinen Arbeitstag ganz anders erleben.
Es ist spannend und sportlich, es wird dich abkühlen und, zumindest für den Anfänger, eine echte Herausforderung sein. München ist diesbezüglich zu bundesweiter Bekanntheit gelangt, aber es gibt noch ein paar andere Städte, die dir diese Möglichkeit bieten. Im Netz kannst du das recherchieren, dort findest du auch viele Videos, die deinen »Appetit« sicherlich anregen werden. Ein Mikroabenteuer mit ein wenig Vorarbeit, aber dafür durchaus gehaltvoll.